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肖飞点点头，拿着饭还有刚发的道服，推开院落的门，只见一阵灰尘飘落了下来，洒了一头。
整个院子到是非常的大，肖飞对比了一下自家的院子，发现这个小院竟然差不多有自家那么大。院子正北面有三间正房，东西两侧各有侧房两间。肖飞一个人居住，倒是非常的大。
肖飞推开正房的门，发现房间竟然也非常大，尤其明显的是一个大大的床，**不知铺着什么野兽的皮毛，十分的厚实温暖。就连被子也不知道是用什么制作而成的，轻飘飘的十分柔软。
肖飞拿起馒头大口大口的吃着，馒头下面是大半碗的青菜，却是没有一块肉。幸好还有一小块牛肉，要不就要吃青菜了。
吃完，肖飞直接躺在了**。原本看着就十分舒服的床，躺上去以后，肖飞发现身体完全的陷入了进去，一股微暖的瞬间便包裹在了身体上，被一夜爬山弄的筋疲力尽的身体终于再也撑不住，不一会便昏睡了过去。
也不知道过了多久，肖飞被憋的醒来，只肖飞里面跑起来找茅厕，可是一时半会竟然不知道茅厕在哪里。这时正好看到院子的角落有一棵树，便跑过去给树施肥去了。
撒完尿，肖飞才注意到外面竟然已经天黑了。没有想到这一觉竟然睡了一天，肖飞想起小元子临走时说的话，便决定修炼修炼黄龙拳法。
黄龙拳法，招式之间并不是多么的精妙。走的竟然是大开大合的套路，也是黄龙道观的入门拳法。这一套黄龙拳法，总共十二招，肖飞从来都没有练过拳法之类的功夫。
肖飞走到院子中，拉来架势从第一招练起，接着一招招练了起来，一遍练完，只觉得浑身都舒服了许多，身上飞骨节都发出如爆豆一般的声响。
肖飞一遍练完，想起余化师父曾经说，一般门派入门都要锻炼身体，使得身强体健。他便琢磨道，“看来着黄龙拳法便是用来强身健体的，怪不得没有凌烈的杀招。”
肖飞接着又开始练第二遍，当这一遍再次练完，肖飞只觉得浑身舒坦无比，就好似泡在温水中一般。同时，体内好像有一股气在游走，肖飞疑惑不已。
肖飞赶紧回到房子，坐在房间的蒲团上，运起水龙诀心法，这时他发现前天夜里练出的那一丝云气般的气体茁壮了一丝。“我昨天爬了一夜的太华山，这真气怎么还自己变多了呢？”肖飞十分的不解，突然，他想起刚才那股游走的气体，“难道是黄龙拳法?”
肖飞再次开始练习黄龙拳法，这套拳法被他练了两遍，已经生出一股熟悉之感，每一招运使起来都开始得心应手。这一次，他专注于气穴的变化，随着黄龙拳法的变化，气穴中的那一丝真气竟然也开始转动了起来。每转一圈，就多一丝真气，随着转动，渐渐的壮大了起来，
肖飞心中大乐，没有想到黄龙拳法竟然可以带动水龙诀的运转，看来这下可以快速的沟通丹田气海了。
黄龙拳法本来就是温养真气，然后真气滋养身体，从而达到强身健体的作用。不过黄龙拳法产生的真气，都是自发的去滋养身体，在身体中乱飘，便被水龙诀的真气吸收。
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