第26章 脸色铁青白月光 (第1/3页)
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夜晚
“哇靠，好疼好疼。”
“哎，第一次嘛，疼是很正常的，没事的。”
徐维一来到健身房就开始不停地和叶忘川诉苦。
“健身肌肉疼是很正常的，别太在意啦”
对于徐维的诉苦，叶忘川倒是有些哭笑不得，他反倒是巴不得健身房第二天肌肉疼呢。
“那今天练啥，不会还是要练胸吧”
“不会，一个部位练完要隔几天再练，肌肉也是要休息的。”
“今天带你练背吧，先去龙门架那做引体向上吧”
两人一同来到龙门架，但随即叶忘川又意识到了一个严重的问题
自己引体可以轻轻松松拉十几个，但是徐维却是连一个都做不了，甚至连吊都吊不了多久
“啊这”
看着吊在龙门架上像挂腊肉的徐维，他一时泛起了难。
“就是上不去我能有什么办法”徐维涨红了脸，有些羞耻
叶忘川思索了一会，随后从器材区，扯过来一条绿色的弹力带。
“用弹力带辅助试一下”
“这玩意真能行嘛？”
“肯定行，这玩意助力很大的，以前我练引体向上就用过很多次，这就是新手救星”
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